C'est presque deux fois plus qu'il y a six ans: un tiers des Français rencontrent des difficultés à payer leurs factures de gaz et d'électricité et 72% limitent le chauffage

Il n'y a pas que le carburant qui pèse lourd dans les dépenses énergétiques des Français. Selon le dernier baromètre du Médiateur national de l'énergie*, 86% des personnes interrogées estiment que leur facture de gaz ou d'électricité grignote une part importante de leur budget. Une proportion stable par rapport à 2025 mais qui reste à son plus haut niveau depuis 2007.

Selon les données de l'Insee relayées par Que Choisir ensemble, les crises successives ont fait bondir l'indice des prix du gaz de 140% depuis 2021 et celui de l'électricité de 27%. Face à ces hausses, un tiers (34%) des foyers disent rencontrer des difficultés pour régler certaines factures énergétiques, contre 18% en 2020. Les jeunes de moins de 35 ans sont les principaux concernés par cette précarité énergétique puisque 55% d'entre eux disent éprouver ces mêmes difficultés.

Cette catégorie de la population est aussi celle qui souffre le plus du froid (53%, contre 35% en moyenne) mais aussi des fortes chaleurs dans leurs logements (70%). L'été 2026 avec ses canicules à répétition ayant été particulièrement éprouvant, cette part bondit de 22 points en un an. Dans l'ensemble de la population, ce sont 65% des foyers qui déclarent avoir souffert d'un excès de chaleur pendant au moins 24 heures (+16 points).

Sans surprise, la canicule arrive en tête des causes principales citées (87%), devant la mauvaise isolation du logement (28%) et la mauvaise ventilation (12%). 72% des ménages limitent le chauffage Au total, 28% des sondés affirment avoir souffert à la fois du froid en hiver et de la chaleur en été en 2026. Mais compte tenu du poids des factures dans leur budget, une majorité préfère se contraindre à la sobriété énergétique: 72% des ménages disent ainsi avoir limité le chauffage dans leur logement pour éviter des factures trop élevées (+19 points) et plus d'un tiers (35%) reconnaît avoir souffert du froid chez eux pendant au moins une journée.

"Ce baromètre rappelle que, pour de nombreux ménages, l’énergie reste une source d’inquiétude financière et que la précarité énergétique se manifeste désormais en hiver comme en été", observe Bernard Doroszczuk, Médiateur national de l’énergie. Dans ce contexte, six Français sur dix estiment que l'électrification des usages est une opportunité économique et environnementale (75% chez les jeunes). Mais cela n'est pas pour autant une priorité pour eux: 53% ne prévoient d'électrifier aucun équipement, principalement en raison de leurs coûts.

S'ils sautaient le pas en revanche, l'achat d'un véhicule électrique et d'une pompe à chaleur serait privilégié (respectivement 27 et 26%). À noter par ailleurs que les intentions d'investissement diminuent: seuls 18% des foyers envisagent des travaux d'isolation de leur logement cette année, contre 21% l'an passé. Ils sont également 14% à prévoir d'installer des panneaux solaires, contre 18% en 2025.